środa, 14 września 2022

Dobre zdrowie to podstawa długiego i szczęśliwego życia


Dobre zdrowie to podstawa długiego i szczęśliwego życia. Według ogólnoniemieckich badań 65% Niemców czuje się zdrowo. Oznacza to, że respondenci oceniają swoje samopoczucie fizyczne i psychiczne jako "dobre" do "bardzo dobrego". Na zdrowe życie składa się kilka aspektów: Odżywianie, ćwiczenia i relaksacja. W badaniu 83 % Niemców stwierdziło, że również dla nich ważne są badania profilaktyczne. Służą one do wykrywania ewentualnych chorób we wczesnym stadium. Również w Niemczech temat "zdrowego odżywiania" nabiera coraz większego znaczenia. Około 25 milionów osób stwierdziło, że jest szczególnie zainteresowanych zdrowym odżywianiem i zdrowym stylem życia. Około 34 mln Niemców regularnie gotuje i unika produktów gotowych - co jest ważnym elementem zdrowej diety. W jednym z badań 45% respondentów stwierdziło, że chciałoby przede wszystkim jeść "zdrowo". Inne cechy, takie jak "smaczne", były dla nich mniej ważne.