sobota, 15 października 2022

Zarządzanie wagą jest jednym z najgorętszych tematów

Zarządzanie wagą jest nieustannie jednym z najgorętszych tematów rozmów między pacjentami i lekarzami. Nie tylko może ona wpływać na poczucie własnej wartości, ale jest też często kluczowym wskaźnikiem ogólnego stanu zdrowia. Pacjenci często przychodzą z pytaniami o produkty dietetyczne, które widzą w Internecie lub o najnowszą modę dietetyczną, ale jako pracownik służby zdrowia chcesz zaoferować zdrowe, holistyczne alternatywy, które wspierają podstawowe ścieżki metaboliczne, a nie produkty, które uniemożliwiają systemom organizmu wykonywanie tego, co powinny robić. Irvingia gabonensis (IG) lub African Mango jest opcją, do której wielu lekarzy zwraca się w celu kontroli wagi i ogólnego stanu zdrowia. Chociaż nie jest częścią mango, African Mango lub Bush Mango jest zachodnioafrykańską rośliną, która otrzymuje swoją nazwę od owoców przypominających mango, cenionych za ich bogate w tłuszcz, błonnik i białko nasiona. Badania kliniczne wykazały, że ekstrakt z nasion afrykańskiego mango może wspomagać kontrolę wagi poprzez zwiększenie tempa metabolizmu oraz poprzez poprawę sytości (hamowanie apetytu). Źródło składników odżywczych musi być brane pod uwagę, choć. Istnieje mnóstwo generycznych suplementów African Mango na rynku, z których większość nie ma certyfikatu GRAS African Mango. Poprzez wsparcie różnych szlaków metabolicznych, suplementacja IG może pomóc osobom, które zmagają się z kontrolą wagi. Badania na ludziach pokazują, że nowy ekstrakt z nasion African Mango może wpływać na tkankę tłuszczową, wagę i obwód talii u osób z nadwagą. Badacze nie tylko zaobserwowali utratę tkanki tłuszczowej, ale również wzrost poziomu markerów takich jak białko C-reaktywne, leptyna i adiponektyna. Naukowcy uważają, że African Mango ekstrakt z nasion może pomóc w regulacji dehydrogenazy glicerolu-3-fosforanu, która odgrywa rolę w lipogenezie i magazynowaniu komórek tłuszczowych. Ponadto, niski poziom hormonu adiponektyny jest związany z wyższą zawartością tłuszczu w organizmie. Badania wykazują wyraźną regulację ekspresji adiponektyny przy suplementacji IG. Oprócz kontroli wagi, Irvingia gabonensis może również wspomagać zdrowie układu sercowo-naczyniowego i odpowiedź na insulinę, co czyni ją doskonałym kandydatem do ogólnego wsparcia zdrowia. Wyniki badania z 2008 roku wykazały, że nowy ekstrakt z nasion Irvingia gabonensis może odgrywać znaczącą rolę w regulacji adipogenezy poprzez ukierunkowanie genu PPAR gamma, który jak wiadomo przyczynia się do przyrostu masy ciała u ludzi. Naukowcy sprawdzili wpływ ekstraktu z pestek afrykańskiego mango na PPAR gamma, adiponektynę i leptynę wykorzystując adipocyty 3T3-L1 myszy jako model do badań nad biologią komórek tłuszczowych. Naukowcy zaobserwowali znaczące obniżenie ekspresji adipogennych czynników transkrypcyjnych, jak również białek specyficznych dla adipocytów, a także znaczne podwyższenie poziomu adiponektyny.