sobota, 22 października 2022

Irvingia gabonensis jest drzewem pochodzącym z Afryki Zachodniej

Irvingia gabonensis jest drzewem pochodzącym z Afryki Zachodniej. Owoc jest podobny do mango i jest używany do jedzenia. Nasiona są używane do produkcji leków. Irvingia gabonensis jest czasami używana do utraty wagi, wysokiego poziomu cholesterolu i cukrzycy, ale nie ma dobrych dowodów naukowych na poparcie tych zastosowań. Jak to działa? Nasiona Irvingia gabonensis mogą obniżać cholesterol ze względu na wysoką zawartość błonnika. Błonnik zwiększa usuwanie cholesterolu z organizmu. Niektóre badania sugerują, że nasiona Irvingia gabonensis mogą również wpływać na komórki tłuszczowe, co może zmniejszyć wzrost komórek tłuszczowych i zwiększyć rozkład tłuszczów. Cukrzyca. Wczesne badania sugerują, że przyjmowanie Irvingia gabonensis doustnie codziennie przez 1-3 miesiące zmniejsza poziom cukru we krwi, cholesterolu całkowitego i trójglicerydów oraz zwiększa "dobry" cholesterol lipoproteinowy o wysokiej gęstości (HDL) u osób z cukrzycą typu 2. Wysoki cholesterol. Niektóre małe badania pokazują, że ekstrakty z nasion Irvingia gabonensis mogą zmniejszać poziom złego cholesterolu i zwiększać poziom dobrego cholesterolu u osób z nadwagą. Ale te badania są niskiej jakości. Zespół objawów, które zwiększają ryzyko wystąpienia cukrzycy, chorób serca i udaru mózgu (zespół metaboliczny). Wczesne badania sugerują, że przyjmowanie Irvingia gabonensis 150 mg dwa razy dziennie przez 90 dni może poprawić niektóre, ale nie wszystkie, objawy tego stanu. Otyłość. Niektóre małe badania pokazują, że ekstrakty z nasion Irvingia gabonensis mogą pomóc w redukcji masy ciała u osób z nadwagą, zwłaszcza w połączeniu z dietą niskokaloryczną. Jednak badania te są słabej jakości. Inne warunki. Po przyjęciu doustnym: Irvingia gabonensis jest bezpieczna dla dorosłych, gdy surowy ekstrakt z nasion jest przyjmowany przez okres do 4 tygodni lub gdy specyficzny standaryzowany ekstrakt z nasion o nazwie IGOB131 jest stosowany przez okres do 10 tygodni. Jedyne zgłoszone efekty uboczne to wzdęcia, bóle głowy i problemy ze snem. Jedyne zgłoszone efekty uboczne to wzdęcia, bóle głowy i problemy ze snem. Ciąża i karmienie piersią: Nie ma wystarczającej ilości wiarygodnych informacji, aby stwierdzić, czy stosowanie Irvingia gabonensis w ciąży lub podczas karmienia piersią jest bezpieczne. Należy zachować ostrożność i unikać stosowania. Cukrzyca: Irvingia gabonensis może obniżyć poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą. Uważaj na oznaki zbyt niskiego poziomu cukru we krwi (hipoglikemii). Dokładnie monitoruj poziom cukru we krwi, jeśli masz cukrzycę i stosujesz Irvingia gabonensis. Chirurgia: Irvingia gabonensis może wpływać na poziom cukru we krwi i może zaburzać kontrolę cukru we krwi podczas i po operacji. Należy przerwać stosowanie leku Irvingia gabonensis co najmniej 2 tygodnie przed planowanym zabiegiem chirurgicznym.