Początek i czas trwania menopauzy różnią się znacznie w zależności od kobiety - ale w wieku 52 lat, około połowa wszystkich kobiet ma ostatnią miesiączkę. Przejścia między fazami są płynne, a i tutaj przebieg jest bardzo zmienny i nieprzewidywalny u różnych kobiet. Są kobiety, które mają regularny cykl aż do ostatniej miesiączki. Dla innych menopauza może rozpocząć się wraz z brakiem miesiączki w okresie niskiego nasłonecznienia, a dla jeszcze innej grupy rytm 3-4 miesięczny może wykształcić się na przestrzeni kilku lat. Wiele kobiet przechodzi przez te fazy bez objawów w ciągu kilku miesięcy, u innych trwają one kilka lat z łagodnymi objawami, a u niektórych kobiet mogą być związane ze znacznym pogorszeniem jakości życia. Menopauza to normalny etap życia każdej kobiety, podczas którego kończy się możliwość zajścia w ciążę w normalny sposób. Związane jest to z wahaniami hormonalnymi i ostatecznie spadkiem poziomu niektórych hormonów. Ginekolog nie jest też w stanie przewidzieć, czy dana kobieta w ogóle będzie miała objawy menopauzalne i w jakim stopniu. Jedna trzecia kobiet nie ma w ogóle żadnych dolegliwości, druga trzecia ma tylko łagodne dolegliwości, które nie są uciążliwe, a dopiero ostatnia trzecia kobiet wyraża takie objawy, które sprawiają, że postępowanie medyczne ma sens. Wiele kobiet pyta "Menopauza, co to w ogóle jest?", nie odczuwają żadnych zmian psychicznych ani fizycznych i przeżywają ten etap życia absolutnie pozytywnie. Pod wieloma względami 50-letnia kobieta sprzed 20 lat nie odpowiada już dzisiejszym 50-letnim kobietom, które cieszą się życiem, uprawiają sport, odnoszą sukcesy zawodowe i nie boją się mówić o swojej seksualności i żyć nią. Przy średniej długości życia 83 lata rozpoczyna się trzeci etap życia trójki, który wymaga innej dbałości o ciało i duszę, ale może być spełnionym czasem życia z wieloma aktywnościami i korzyściami. Sam fakt, że kobieta nie musi się już martwić o antykoncepcję, odciąża partnerstwo, a tym samym jej doświadczenia seksualne.