Niedokrwistość oznacza, że masz mniej czerwonych krwinek niż normalnie lub masz mniej hemoglobiny niż normalnie w każdej czerwonej krwince. W obu przypadkach w krwiobiegu przenoszona jest zmniejszona ilość tlenu. Objawy anemii: Powszechne objawy wynikają ze zmniejszonej ilości tlenu w organizmie. Obejmują one zmęczenie, brak energii (senność), uczucie omdlenia i łatwą utratę tchu. Do mniej powszechnych objawów należą bóle głowy, "kołatanie serca" (palpitacje), zmiana smaku i dzwonienie w uszach (szumy uszne). Pacjent może wyglądać blado. W zależności od przyczyny anemii mogą wystąpić różne inne objawy. Leczenie anemii Proste badanie krwi może zmierzyć ilość hemoglobiny we krwi i policzyć liczbę czerwonych krwinek na mililitr (ml). Chociaż badanie to może potwierdzić, że masz anemię, nie określa ono jej przyczyny. Czasami przyczyna jest oczywista. Na przykład, anemia jest powszechna w ciąży i u kobiet, które mają obfite miesiączki. W takich sytuacjach dalsze badania mogą nie być potrzebne i można zalecić leczenie tabletkami z żelazem. Jednakże, przyczyna anemii może nie być jasna i dlatego mogą być zalecane dalsze badania. Niektóre przyczyny anemii są poważniejsze niż inne i ważne jest, aby znaleźć przyczynę anemii. Leczenie anemii zależy od jej przyczyny. Dla wielu osób mogą to być po prostu tabletki z żelazem. Dla innych może to być kurs witamin lub inne bardziej złożone leczenie. Jakie są przyczyny anemii? Anemia z niedoboru żelaza Brak żelaza jest najczęstszą przyczyną anemii w Polsce. Jest to tak zwana anemia z niedoboru żelaza. Jeśli spożywasz normalną, zbilansowaną dietę, zazwyczaj zawiera ona wystarczającą ilość żelaza. Patrz oddzielna ulotka zatytułowana Dieta odpowiednia dla osób z anemią. Poniżej przedstawiono kilka przyczyn, które mogą prowadzić do braku żelaza i skutkować anemią z niedoboru żelaza: Ciąża lub gwałtowny wzrost w dzieciństwie. Są to okresy, kiedy potrzebujesz więcej żelaza niż zwykle. Ilość żelaza, którą spożywasz w tym czasie może być niewystarczająca. Obfite miesiączki. Ilość żelaza, którą spożywasz może nie być wystarczająca, aby zastąpić ilość, którą tracisz w wyniku obfitych miesiączek. Słabe wchłanianie żelaza. Może to wystąpić w przypadku niektórych chorób jelit - na przykład celiakii i choroby Crohna. Krwawienie z jelit. Niektóre schorzenia jelit mogą krwawić na tyle, aby powodować anemię. Możesz nie być świadomy utraty krwi w ten sposób. Krwawienie może być powolne lub przerywane, a pacjent może wydalać krew wraz z kałem, nie zauważając tego. Jeśli stosujesz ubogą lub ograniczoną dietę. Twoja dieta może nie zawierać wystarczającej ilości żelaza. Inne przyczyny Istnieje wiele innych przyczyn anemii. Należą do nich następujące: Brak niektórych witamin, takich jak kwas foliowy i witamina B12. Patrz osobne ulotki zatytułowane Niedokrwistość z niedoboru kwasu foliowego i Niedobór witaminy B12 oraz Niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 i niedokrwistość zgorzelinowa. Problemy z czerwonymi krwinkami, takie jak talasemia, anemia sierpowata i inne przyczyny anemii hemolitycznej. W tych warunkach czerwone krwinki są kruche i łatwo pękają w krwiobiegu. Problemy ze szpikiem kostnym i białaczka są rzadkie; mogą jednak powodować anemię. Inne warunki, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów i przewlekła choroba nerek, mogą również powodować niedokrwistość.