Kiedyś przyjęto, że męski hormon płciowy testosteron powoduje raka prostaty. Według German Cancer Aid, testosteron nie ma jednak wpływu na ryzyko zachorowania. Testosteron natomiast wpływa na raka prostaty, gdy już się rozwinie i może mieć wtedy dość szkodliwe działanie. Liczne badania pokazują, że istnieje związek między nawykami żywieniowymi a chorobami prostaty. Zwłaszcza kuchnia śródziemnomorska i azjatycka są częścią diety przyjaznej prostacie. Pokarmy, które powinny częściej pojawiać się na talerzu to brokuły, granat, gotowane lub odcedzone pomidory, płatki owsiane, zielona herbata i produkty sojowe. Im starsi mężczyźni, tym zazwyczaj dłużej trwa wyjście do toalety - jest to całkowicie normalne. To nie prostata jest winna, ale zwiotczały mięsień pęcherza. Ale: jeśli siła strumienia nagle się zmniejsza lub jeśli często dręczące pragnienie oddania moczu budzi cię w nocy, dotknięci tym problemem mężczyźni powinni skonsultować się z urologiem. Częste parcie na mocz jest bowiem również oznaką zwężonej cewki moczowej - spowodowanej przez powiększoną prostatę. Jeśli nie jest leczony, powiększona prostata może zablokować cewkę moczową, uniemożliwiając mężczyznom opróżnienie pęcherza. Zatrzymanie moczu jest bolesne i może prowadzić do zatrzymania moczu, a nawet uszkodzenia nerek. Mężczyźni, którzy oddają mocz stojąc, zauważają, że ciśnienie strumienia moczu zmniejsza się nieco szybciej. Ale nawet kiedy siedzą, mogą czuć i słyszeć, że strumień moczu może stać się słabszy lub nawet dryfować. Tylko urolog może zdiagnozować powiększoną prostatę.