Porozmawiaj z lekarzem o tym, czy hormonalna terapia zastępcza (HRT) jest opcją dla Ciebie. Istnieją dowody, że HRT wiąże się ze zwiększonym pożądaniem seksualnym u kobiet. Należy jednak mówić także o ewentualnym ryzyku. HRT może nie być odpowiednia dla kobiet ze zwiększonym ryzykiem raka piersi. Badania wykazały, że libido spada również u mężczyzn wraz z wiekiem. W takich przypadkach zdecydowanie może pomóc terapia testosteronem. W tej kwestii również należy zasięgnąć porady lekarza. Badania pokazują, że większość kobiet uprawia ponownie seks w ciągu 6 miesięcy po porodzie. Mimo to, do 18 miesięcy po porodzie, wiele z nich ma z tego mniej przyjemności i rzadziej przeżywa orgazm. Daj sobie przerwę, jeśli seks jest wciąż ostatnią rzeczą na twojej głowie. "Po porodzie normalne jest, że mamy mniejsze pożądanie, ponieważ poziom estrogenów spada" - mówi dr McClymont. "Libido może się zmniejszyć zwłaszcza u kobiet, które miały trudny poród. W tym przypadku seks również może być bolesny". Beatrice Lindéh sugeruje, abyście jako para świadomie poświęcili czas, w którym możecie być fizycznie intymni, niekoniecznie odbywając stosunek seksualny. Możecie na przykład czytać sobie seksowne opowiadania lub po prostu leżeć w łóżku i być blisko. "Najważniejsze to nie stresować się i ciągle pokazywać partnerowi: Kocham Cię i chcę być blisko Ciebie". Niektóre leki mogą tłumić pożądanie. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku niektórych powszechnie przepisywanych selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), formy leku przeciwdepresyjnego. "SSRI stosowane w leczeniu depresji często obniżają libido" - mówi dr McClymont. "Kortykosteroidy, leki przeciwnadciśnieniowe, diuretyki, leki przeciwpsychotyczne i inne leki mogą również powodować utratę libido". Jeśli podejrzewasz, że jakiś lek wpływa na Twoje libido, porozmawiaj z lekarzem.