piątek, 13 maja 2022

Wynika to głównie z banału, że mężczyźni zawsze mogą


Wynika to głównie z banału, że mężczyźni zawsze mogą. Kiedy kobiety słyszą skargi swoich koleżanek na jego ciągłe seksualne zaloty, a w domu doświadczają tego zupełnie inaczej, myślą, że to z nimi jest coś nie tak. Że nie są wystarczająco atrakcyjne, ich ciało nie jest w porządku lub nie są kochane jako osoba. Ponieważ mężczyźni zazwyczaj nie mówią o swoim problemie, trudno jest obalić te założenia. Ponadto kobiety dotknięte chorobą rzadko szukają wsparcia u przyjaciół czy rodziny. Wstydzą się lub nie chcą narażać męża. Cierpią więc w milczeniu i samotności, izolując się coraz bardziej w swoim poczuciu bezradności i rozpaczy. Męskość wciąż jest nierozerwalnie związana z potencją. Sama myśl o tym, dlaczego nie mają pożądania, przeraża mężczyzn. Mówienie o tym byłoby równoznaczne z koszmarem, z przyznaniem się do ich porażki. Ponieważ nie są szczerzy wobec swoich żon, lekarzy i naukowców, nie ma wiarygodnych statystyk. W rezultacie osoby cierpiące uważają, że są częścią bardzo małej mniejszości. Wycofują się i nie otrzymują pomocy, której rzeczywiście potrzebują. Ich poczucie własnej wartości spada - ale także ich żon. Często jedynym winowajcą jest biologia! Mogą istnieć niezliczone fizyczne powody, dla których mężczyźni tracą zainteresowanie seksem, takie jak choroba - jak niedoczynność lub nadczynność tarczycy - skutki uboczne leków, zaburzenia hormonalne lub niezdrowy styl życia ze zbyt dużą ilością alkoholu lub nikotyny i zbyt małą ilością snu lub ćwiczeń. I oczywiście zaburzenia seksualne takie jak zaburzenia erekcji czy przedwczesny wytrysk również zaliczają się do tej kategorii. Jeśli kobiety podejrzewają problemy biologiczne, powinny zachęcić partnera do szybkiej wizyty u lekarza. Diagnoza może rozluźnić wiele rzeczy.

Czy mam nadwagę?


Czy mam nadwagę? To pytanie często pojawia się, gdy ubrania szczypią w różnych miejscach i nawet lekkie czynności fizyczne, jak wchodzenie po schodach, nagle stają się uciążliwe. Dla wielu osób nadwaga jest początkowo problemem estetycznym. W naszym społeczeństwie bycie szczupłym jest często utożsamiane z atrakcyjnością i dyscypliną. Jednak zbyt duże kilogramy niosą ze sobą również problemy zdrowotne: wzrasta ryzyko cukrzycy, a także chorób układu krążenia i stawów. Często nadwaga utrudnia również ćwiczenia - co prowadzi do błędnego koła. Mała ilość ćwiczeń zwiększa ryzyko przybrania na wadze jeszcze bardziej. Przeczytaj więcej o tym, dlaczego ważne jest, aby schudnąć, jeśli masz nadwagę. Istnieje kilka sposobów, aby stwierdzić, czy masz nadwagę. Odczyt na wadze ma tylko ograniczoną wartość. Oprócz masy ciała ważne jest również rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, a zwłaszcza obwód brzucha. Jednak sam wskaźnik BMI nie jest znaczący. Istotną rolę odgrywa również rozkład tkanki tłuszczowej w organizmie. Bo: Niektórzy ludzie mają prawidłową wagę, ale ich obwód brzucha przekracza pewną wartość. Albo ich BMI jest stosunkowo wysokie ze względu na dobrze wytrenowane ciało, ale obwód brzucha jest niski. Obwód brzucha jest więc decydujący, ponieważ jest ściśle związany z wewnętrznym tłuszczem brzusznym, tzw. tłuszczem trzewnym. Ten tłuszcz jest przechowywany wokół narządów i produkuje hormony, które mają negatywny wpływ między innymi na ciśnienie krwi i cukier we krwi. Według Federalnego Centrum Żywienia (BZFE), obwód brzucha lub talii dla kobiet powinien być idealnie mniejszy niż 80 centymetrów. W przypadku mężczyzn obwód brzucha wynoszący 94 centymetry powinien uruchomić dzwonki alarmowe.