Co powoduje trądzik?

Trądzik jest w dużej mierze stanem hormonalnym, który jest napędzany przez hormony androgenowe, które zazwyczaj stają się aktywne w okresie nastoletnim i młodym wieku. Wrażliwość na te hormony - w połączeniu z bakteriami powierzchniowymi na skórze i kwasami tłuszczowymi w gruczołach olejowych - może powodować trądzik. Niektóre rzeczy mogą powodować trądzik i / lub pogorszyć go: Wahania poziomu hormonów w okolicach okresu kobiety. Wybieranie ran po trądziku. Odzież i nakrycia głowy, takie jak kapelusze i kaski sportowe. Zanieczyszczenie powietrza i niektóre warunki pogodowe, zwłaszcza wysoka wilgotność. Używanie tłustych produktów do pielęgnacji ciała (takich jak ciężkie balsamy, kremy lub pomady do włosów i woski) lub praca w miejscu, w którym rutynowo masz kontakt z tłuszczem (np. praca w restauracji, gdzie znajdują się tłuste powierzchnie do jedzenia i olej do smażenia). Stres, który zwiększa hormon kortyzolu, może również powodować trądzik do flary. Niektóre leki. Genetyka. Czy czekolada powoduje trądzik? Niektóre badania powiązały konkretne pokarmy i diety z trądzikiem. Odtłuszczone mleko, białko serwatkowe i diety o wysokiej zawartości cukru mogą przyczynić się do trądziku flary. Czekolada nie została bezpośrednio powiązana z trądzikiem. Dlaczego tak wielu nastolatków ma trądzik? Jedną z przyczyn trądziku jest wzrost hormonów zwanych androgenami (zwłaszcza testosteronu), które produkują zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Hormony te mają tendencję do bycia w szczytowej formie w okresie nastoletnim. Czy niektóre pokarmy powodują trądzik? W przeważającej części, zmiany hormonalne w organizmie napędzają trądzik. Istnieją pewne dowody na to, że chude mleko, białko serwatkowe i diety o wysokiej zawartości cukru mogą powodować trądzik, choć pozostaje to kontrowersyjne. Jedzenie zrównoważonej, odżywczej diety z dużą ilością świeżych owoców i warzyw, zwłaszcza tych bogatych w witaminę C i beta karoten, pomaga zmniejszyć stan zapalny. Istnieją również pewne dowody na to, że jedzenie ryb może pomóc. Czy trądzik może powodować blizny? Trądzik czasami powoduje powstawanie blizn. Dzieje się tak, gdy trądzik wnika w skórę i uszkadza jej głębsze warstwy. Stan zapalny sprawia, że pory trądzikowe puchną, a w ścianie porów dochodzi do rozpadu. Blizny mogą być oczywiście źródłem niepokoju, co jest normalne. Jednak zanim będzie można je leczyć, lekarz określi, jaki rodzaj trądziku spowodował blizny. Istnieje kilka dostępnych opcji leczenia. Peelingi chemiczne, dermabrazja, resurfacing laserowy, microneedling i chirurgia mogą być stosowane w leczeniu blizn potrądzikowych.

Szafran - najdroższa przyprawa świata

Szafran, najdroższa przyprawa świata, jest maleńką częścią pachnącego kwiatu, który pachnie jak miód. Naukowo znany jako Crocus sativus, należy do rodziny Iridaceae. Jest to jedna z najstarszych przypraw uprawianych przez człowieka od czasu Szafran, najdroższa przyprawa świata, jest maleńką częścią pachnącego kwiatu, który pachnie jak miód. Naukowo znany jako Crocus sativus, należy do rodziny Iridaceae. Jest jedną z najstarszych przypraw uprawianych przez człowieka od 1600 do 1700 roku p.n.e. Mogła pochodzić z obszarów Bliskiego Wschodu i Azji Środkowej lub południowo-zachodnich wysp greckich. Jest szeroko uprawiana w wielu krajach, takich jak Chiny, Indie i regiony bliskowschodnie. Jest to wieloletnie zioło rosnące na wysokości 10-25 cm, a gdy zaczyna się jesień, zakwita kwiatami w kolorze purpury. Żywy, czerwony słupek tego kwiatu jest suszony w celu uzyskania przyprawy "szafran". Od czasów starożytnych szafran był stosowany w leczeniu chorób skóry. Może pomóc poprawić cerę, zmniejszyć cienie pod oczami, odświeżyć twarz i może pomóc w zarządzaniu trądzikiem i infekcjami powierzchownej warstwy skóry (erysipelas). Może również pomóc w pochłanianiu szkodliwych dla skóry promieni UV pochodzących ze słońca i może być stosowany jako naturalny filtr przeciwsłoneczny. Szafran może pomóc w zapobieganiu rakowi skóry. Może pomóc zmniejszyć produkcję pigmentu melaniny w skórze, pomagając w rozjaśnianiu skóry. Może również pomóc w zarządzaniu czerniakiem (rodzaj raka skóry, który wpływa na komórki produkujące melaninę). Korzyści te zostały zaobserwowane w badaniach laboratoryjnych, a do poparcia stosowania szafranu w chorobach skóry u ludzi potrzeba więcej prób. Dlatego zaleca się unikanie stosowania szafranu w przypadku jakichkolwiek schorzeń skóry bez konsultacji z dostawcą opieki zdrowotnej. Szafran potencjalnie obniża poziom cholesterolu we krwi, co zmniejsza miażdżycę (stan, w którym cholesterol odkłada się na tętnicach). Te właściwości szafranu mogą pomóc z poziomem cholesterolu we krwi, ale potrzeba więcej badań, aby poprzeć jego stosowanie. Dlatego, jeśli cierpisz na wysoki poziom cholesterolu we krwi, musisz dotrzeć do swojego lekarza i uzyskać konsultację. Unikaj stosowania szafranu do kontroli cholesterolu we krwi bez konsultacji z lekarzem. Szafran może działać jako tonik dla układu pokarmowego. Może pomóc ograniczyć apetyt i tworzenie się gazów w jelitach. Może również pomóc w zarządzaniu dyzenterią amebową. Stosowanie szafranu w diecie może pomóc złagodzić trawienie, ale lepiej jest uzyskać pomoc od lekarza, jeśli doświadczasz jakichkolwiek problemów z trawieniem.