Życie w sposób zrównoważony

Życie w sposób zrównoważony: Oznacza to kształtowanie swojego stylu życia pod kątem zrównoważonego rozwoju - i kształtowanie teraźniejszości w taki sposób, aby nie odbywało się to kosztem następnych pokoleń. Zgodnie z powszechnie przyjętą definicją zrównoważonego rozwoju jest to możliwe tylko wtedy, gdy cele ekonomiczne połączone są z celami ekologicznymi i społecznymi. Ale co to dokładnie oznacza w praktyce lub dla nas wszystkich, którzy naprawdę chcą żyć w sposób zrównoważony? Zrównoważone życie może być stosowane we wszystkich dziedzinach: Od konsumpcji, przez pracę, po domy, w których mieszkamy czy planowanie wakacji. A dobra wiadomość jest taka, że nawet małe zmiany, wprowadzane krok po kroku do codziennego życia, mogą zrobić wielką różnicę. Zebraliśmy dla Ciebie kilka pomysłów, które są łatwe do wdrożenia bez konieczności dokonywania ekstremalnych poświęceń. Bo życie w sposób zrównoważony jest tak naprawdę całkiem proste! Odróżnij "potrzebę" od "chęci". Reklama jest wszędzie. Niemniej jednak, postaraj się nie pozwolić, aby to lub presja twoich zwariowanych na punkcie etykietek bliźnich ciągle wmawiała ci nowe "pragnienia konsumenckie"! Szczególnie jeśli chodzi o modę i elektronikę. W tych obszarach trendy zmieniają się szczególnie szybko. W końcu fajnie jest nie podążać za każdym trendem, ale mieć swój własny styl - i mieć tylko kilka, wysokiej jakości przedmiotów, które można pielęgnować i dbać o nie jak najdłużej. Naprawić (pozwolić) zamiast wyrzucać. Dobry początek! Dziury i rozdarcia w ubraniach można cerować i łatać. Tak robiła babcia i ty też możesz to zrobić! Nawet wiele zepsutych urządzeń może być naprawionych przez fachowców, często w okresie gwarancyjnym. Zawsze należy zwracać uwagę na gwarancję. Dodatkowa wskazówka: Niektóre marki, takie jak Patagonia, oferują nawet naprawy poza okresem gwarancyjnym! Kup (lub sprzedaj) używane. Pilnie potrzebujesz czegoś konkretnego, co niekoniecznie musi być nowe? Następnie rozejrzyjcie się na pchlich targach, które można znaleźć w każdym małym miasteczku. To jest zabawa, a szczególnie starsze produkty z drugiej ręki są często niezniszczalne w porównaniu do tanich nowych towarów "Made in China". Można znaleźć wysokiej jakości przedmioty za niewielkie pieniądze, a na dodatek poznać miłych ludzi. Lubimy też sprzedawać stare skarby na pchlich targach, by w zamian móc sobie pozwolić na coś, co jest nam potrzebne. Oczywiście całość działa również online na takich platformach jak Ebay Kleinanzeigen! Daj starym rzeczom nowe życie. Magiczne słowo to upcycling - weź pozornie bezwartościowe rzeczy i zrób z nich coś użytecznego. Może to być trivet wykonany z korków, dozownik wody w kwietniku wykonany z plastikowych butelek, doniczka wykonana ze starego gumowego buta, a nawet łóżko wykonane z drewnianych palet! Pomysły są nieskończone. Szczególnie jeśli masz dzieci, z resztek i śmieci można zrobić wiele wspaniałych rzeczy! Preferuj oznaczenia sprawiedliwe lub ekologiczne. Jeśli masz zamiar konsumować, to rób to właściwie. Stare powiedzenie "kupowanie taniego jest drogie" często okazywało się prawdziwe! Zalecamy kupowanie produktów wysokiej jakości i trwałych, najlepiej wyprodukowanych w uczciwych warunkach, które nie zanieczyszczają środowiska ani nie wyzyskują ludzi. Dziś na przykład istnieją świetne portale o sprawiedliwej modzie, sprawiedliwych zakupach jak fairmondo i pieczęcie jak Bio czy Fairtrade, które mówią wiele o produkcji, handlu i składnikach danego produktu.

Jako symboliczna siedziba męskiej pewności siebie

Mało która część ciała jest tak bardzo w centrum zainteresowania opinii publicznej jak penis. Jako symboliczna siedziba męskiej pewności siebie, potencji i męskości, penis stanowi centrum męskiej tożsamości. W tej kwestii nic się nie zmieniło od początku historii ludzkości - mężczyźni muszą być silni i mocni. A jeśli jesteś prawdziwym mężczyzną, zawsze możesz to zrobić. Seks otacza nas bez względu na to, gdzie spojrzymy. W telewizji, w reklamie czy w kinie - wszystko kręci się wokół seksu. Mężczyźni, którzy nie mogą spać ze swoją partnerką każdej nocy i kilka razy z rzędu, szybko czują, że nie są wystarczająco męscy. Postulat, który stwarza wielką presję i nie zawsze sprzyja męskości. Z kolei spojrzenie na sypialnie w Niemczech jest mniej ekscytujące: niemieckie pary uprawiają seks średnio od 3,8 do 5,9 minuty i średnio raz w tygodniu. Profesor Frank Sommer chciał wiedzieć więcej: Wraz ze swoim sześcioosobowym zespołem badawczym ekspert od męskich zaburzeń seksualnych badał kwestię tego, jakie preferencje i problemy seksualne mają dziś mężczyźni. Wysłał ankiety do 10 tysięcy mężczyzn i dowiedział się, że w niemieckich łóżkach niewiele się dzieje, jeśli chodzi o seks. Oprócz stresu winna jest podobno zbyt duża ilość żeńskich hormonów u mężczyzn. O ile kiedyś wśród osób w wieku od 18 do 30 lat prawie nie było dnia bez seksu, o tyle dziś wydaje się to być wyjątkiem. "Jak często ty i twój partner uprawiacie seks?". W badaniach sprzed 30 lat na to pytanie odpowiadano, że od 22 do 28 razy w miesiącu; dziś, według badanych mężczyzn, zdarza się to mniej niż o połowę rzadziej: mianowicie tylko od czterech do dziesięciu razy w miesiącu. Mężczyźni między 31 a 40 rokiem życia mają jeszcze mniej seksu: trzy do sześciu razy w miesiącu to teraz norma. Nawet osoby w wieku od 41 do 50 lat nie doświadczają już zbyt często gorącego numeru: zadowalają się dwoma do trzech razy w miesiącu. Nie można zrobić mniej? Absolutnie: 51- i 60-latkowie uprawiają seks maksymalnie dwa razy - przynajmniej w miesiącu, a nie w roku.