Wiele osób cierpi z powodu bólu stawów

Wiele osób cierpi z powodu bólu stawów - chwilowego lub długotrwałego. Najczęściej dotknięte są stawy kolanowe. W większości przypadków zużycie (wear and tear) wyzwala ból, który lekarze określają wtedy jako artrozę. Zapalone (artretyzm) lub uszkodzone stawy są również często związane z bolesnymi objawami. Istnieje jednak wiele innych możliwych przyczyn bólu stawów. Przeczytaj tutaj wszystko, co musisz wiedzieć o przyczynach i leczeniu bólu stawów. Opis: Ból stawów może być bardzo różny, na przykład może dotyczyć tylko jednego stawu lub kilku stawów, tylko małych stawów (np. na palcach) lub dużych stawów (np. stawu biodrowego). Mogą one mieć charakter ostry lub przewlekły. Czasami występują one tylko w spoczynku (ból spoczynkowy) lub w nocy (ból nocny). Przyczyny: np. Zużycie stawów (osteoarthritis), zapalenie kaletki maziowej (bursitis), bakteryjne zapalenie stawów (bacterial arthritis), reumatoidalne zapalenie stawów, gorączka reumatyczna, podagra, towarzyszące zapalenie stawów podczas i po zakażeniach (np. borelioza), Reaktywne zapalenie stawów (choroba Reitera), łuszczycowe zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, sarkoidoza, toczeń rumieniowaty układowy, krwawienie do stawów spowodowane zaburzeniami krzepnięcia. Kiedy należy zgłosić się do lekarza? W przypadku ograniczenia ruchomości bolesnego stawu, gorączki, zaczerwienienia skóry nad bolesnym stawem, obrzęku stawu. Diagnoza: Zebranie wywiadu, palpacja bolącego stawu, ewentualnie dalsze badania takie jak badanie ortopedyczne, badanie dermatologiczne, badanie krwi, USG, RTG, punkcja stawu. Co możesz zrobić sam: np. zredukować nadwagę, unikać jednostronnego stresu, trening wytrzymałościowy, który nie obciąża stawów (np. pływanie, jazda na rowerze), wilgotne i chłodzące okłady lub aplikacje cieplne, ćwiczenia palców w rozgrzanym piasku (przy artrozie palców), rośliny lecznicze (np. w postaci herbaty lub maści), olejki eteryczne (do masażu).

Gdy choroba się skończy, ból znika wraz z nią

W organizmie znajduje się więcej stawów niż się powszechnie uważa - aż 360. Zazwyczaj, gdy mowa o problemach ze stawami, myśli się o kolanach i biodrach. Ale ból i stan zapalny może wystąpić również w palcach, stopach i ramionach. Dopóki jednak stawy funkcjonują sprawnie, nie przejmujemy się nimi. Dopiero gdy bolą nas kolana przy wchodzeniu po schodach lub rano z trudem poruszamy palcami, zadajemy sobie pytanie, co zrobiliśmy źle. Wtedy jedyne co możemy zrobić to ograniczyć szkody. Aby przede wszystkim uniknąć tego punktu, należy wcześniej wiedzieć, co jest dobre dla stawów i jak można je wzmocnić. Prędzej czy później stawy każdego z nas stają się odczuwalne. Nie musi to jednak wynikać z poważnej i przewlekłej choroby. Na przykład infekcje grypopodobne mogą wywoływać bóle stawów i kończyn. Gdy choroba się skończy, ból znika wraz z nią. Z kolei stany zapalne stawów lub ich zużycie są bardziej przewlekłe - zapalenie stawów i artroza to dwie najczęstsze przyczyny problemów ze stawami. Podczas gdy zużycie prowadzi do bólu i ograniczenia ruchów, zapalenie stawów powoduje również obrzęk i zaczerwienienie dotkniętego stawu. W obu chorobach zużywa się chrząstka stawowa, która leży między kośćmi jak poduszka. Jeśli chrząstka jest zniszczona, kości ocierają się o siebie, co powoduje typowy ból stawów. Swoją drogą, problemy ze stawami to nie kwestia wieku. Nawet młodzi ludzie mogą mieć oznaki zużycia i zmagać się z przewlekłym stanem zapalnym. Wynika to najczęściej z genetycznej predyspozycji do chorób reumatycznych lub z nieprawidłowego lub nadmiernego obciążenia stawów.