Wybór sposobu leczenia zależy od problemu

Wybór sposobu leczenia zależy od problemu. Obszar ten nie jest dobrze zbadany i nie jest jasne, jak dobrze działają różne zabiegi. Możemy jednak stwierdzić, że w większości przypadków leki nie są skuteczne lub ich skuteczność jest bardzo ograniczona. Międzynarodowi eksperci zalecają, aby skupić się na zdrowiu psychicznym i ogólnym, ze szczególnym uwzględnieniem problemów interpersonalnych między Tobą a Twoim partnerem oraz ewentualnych problemów ze zdrowiem psychicznym. Wszelkie przyczyny fizyczne powinny być leczone. Dodanie niewielkich ilości męskiego hormonu płciowego testosteronu było testowane w niektórych badaniach, ale efekt jest niewielki. Jednak kobiety, które muszą mieć usunięte jajniki w młodym wieku, mogą często korzystać z testosteronu, w połączeniu z estrogenem. Szczególnie u starszych kobiet zbyt częste stosowanie męskiego hormonu płciowego może prowadzić do pewnego stopnia maskulinizacji. Sildenafil (Viagra) został również przebadany u kobiet. Chociaż wpływ teoretycznie mógłby być możliwy, większe badania na prawie 800 kobietach z brakiem pożądania i pobudzenia wykazały, że lek nie miał wystarczającego wpływu na pożądanie seksualne, postrzeganie doznań, nawilżenie pochwy i satysfakcję. Miejscowe leczenie estrogenami jest zalecane w przypadku cienkiej, suchej błony śluzowej pochwy (atrofii pochwy), która powoduje ból podczas stosunku płciowego. Leczenie psychologiczne wydaje się dawać najlepsze rezultaty. Tak zwana terapia poznawczo-behawioralna ma na celu identyfikację i pracę nad czynnikami, które przyczyniają się do dysfunkcji seksualnych. Mogą to być nieodpowiednie myśli, nierealistyczne oczekiwania lub zachowania, które zakłócają zainteresowanie i zaufanie partnera (lekceważące zachowanie lub nieuczciwość), a także nieadekwatna stymulacja erotyczna lub nieadekwatna niegenitalna stymulacja fizyczna. Terapia poznawczo-behawioralna ma na celu ponowne zbliżenie partnerów na poziomie emocjonalnym oraz poprawę komunikacji i stymulacji erotycznej. Liczba sesji terapeutycznych jest różna, ale zaleca się, aby para uczestniczyła razem w co najmniej trzech do sześciu sesji. Innym podejściem psychologicznym (focused sex therapy) jest edukacja w zakresie poszczególnych elementów aktu seksualnego. Początkowo dochodzi do nieseksualnego kontaktu fizycznego, który stopniowo przechodzi w dotykanie seksualne. Partnerzy są proszeni o dotykanie się na zmianę i informowanie, czy pieszczoty są odbierane jako przyjemne.

Istnieją również fizyczne przyczyny problemów seksualnych kobiet

Oczywiście, istnieją również fizyczne przyczyny problemów seksualnych kobiet. Czy to suchość pochwy, ból podczas seksu, czy też menopauza, która powoduje, że w łóżku przez jakiś czas jest niski przypływ. W takim przypadku należy wziąć sobie do serca i porozmawiać o tym z ginekologiem. Z pewnością nie jest łatwo rozmawiać z obcą osobą o swoim życiu seksualnym, ale zawsze należy sobie powiedzieć: lekarz jest profesjonalistą. Nie czuje dyskomfortu w rozmowie z tobą, bo chce ci pomóc. Należy więc otwarcie rozmawiać i pozwolić sobie pomóc. Ból podczas stosunku seksualnego, na przykład, jest zbiorczo nazywany dyspareunia. Jest to zazwyczaj bolesne uczucie pieczenia lub swędzenia, którego przyczyna jest łatwa do znalezienia. Podczas cyklu menstruacyjnego zmienia się klimat w pochwie, nie zawsze jest ona zaopatrywana w taką samą ilość krwi, dlatego czasem trwa to nieco dłużej, aż ciało kobiety będzie gotowe do seksu. Faktem jest: fizyczne przyczyny problemów seksualnych są znacznie rzadsze niż psychologiczne. Często jest to również presja, którą wiele kobiet wywiera na siebie. Kobieca seksualność jest wszechobecna w naszym codziennym życiu, w reklamie, w mediach, wszędzie. Presja oczekiwań jest odpowiednio ogromna. Tymczasem kobieca seksualność, której same doświadczamy, ma zwykle niewiele wspólnego z obrazem kobiet przekazywanym w mediach. Oczywiście, nie zawsze łatwo jest uciec od tego wpływu i znaleźć sposób na odkrycie własnej kobiecej seksualności - ale mimo wszystko należy próbować! Ci, którzy cierpią na depresję, mogą być również aż nazbyt dobrze zaznajomieni z problemami seksualnymi. Dzieje się tak dlatego, że przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych trwale obniża popęd seksualny. Problemy seksualne dotyczą nawet 70 procent pacjentów przyjmujących leki przeciwdepresyjne. Aktywny składnik, który do tej pory znany był jako składnik wzmacniacza seksualnego Viagry, jest dyskutowany, aby przywrócić pożądanie również u tych kobiet. Wciąż jednak brakuje ostatnich potwierdzających badań.