Siłę wiecznej potencji i stałej gotowości seksualnej

Nawet jeśli sprawia Ci to dyskomfort, powinieneś pokonać nieśmiałość i wstyd, a w przypadku problemów z erekcją wcześnie skonsultować się z lekarzem. Należy pamiętać, że lekarz ma do czynienia z tymi i podobnymi schorzeniami na co dzień, dlatego podejdzie do problemu obiektywnie. Aby lekarz mógł rzeczywiście pomóc, należy szczerze odpowiedzieć na wszystkie zadane w rozmowie pytania. Pomocne jest przygotowanie się poprzez odnotowanie wszelkich wcześniejszych chorób, innych dolegliwości oraz przyjmowanych leków. Nie próbuj leczyć swojego problemu na własną rękę lekami lub afrodyzjakami z możliwie wątpliwych źródeł. Jeśli chcesz zrobić coś sama, możesz uciec się do alternatywnej i jednocześnie delikatnej metody: treningu dna miednicy. Badania wykazały obecnie, że regularne ćwiczenia dna miednicy mogą być całkiem skuteczne i są również nieszkodliwe. Aby nauczyć się ćwiczeń, można uczestniczyć w odpowiednim kursie lub np. sięgnąć po zalecenia zawarte w rozdziale o książkach na ten temat. Dodatkowo aktywny tryb życia może pomóc w przywróceniu funkcji erekcji. Zalecana jest jednak ostrożność podczas jazdy na rowerze. Nieprawidłowa postawa podczas jazdy na rowerze lub nieprawidłowe siodełko może utrudniać drogi nerwowe lub przepływ krwi w obszarze genitalnym i ostatecznie prowadzić do zaburzeń erekcji. Jeśli więc podczas jazdy na rowerze odczuwasz drętwienie penisa lub moszny, powinieneś sprawdzić rower, a zwłaszcza siodełko. Czasami pomocne jest skorzystanie z uzupełniającego doradztwa psychologicznego lub dołączenie do grup wsparcia dla osób z zaburzeniami erekcji. W ostatecznym rozrachunku ważne jest, by nie dać sobie wcisnąć na siłę wiecznej potencji i stałej gotowości seksualnej, która do późnej starości prześladuje media. Na pierwszym planie zawsze powinny być własne potrzeby, a nie wypełnianie jakichkolwiek kwot czy norm. Zasadniczo: Do czynności seksualnych należy być wypoczętym, niezakłóconym i nie spieszyć się!

Zaburzenia erekcji to niezdolność penisa do zesztywnienia lub zbyt krótki czas trwania erekcji

Zaburzenia erekcji (zwane też zaburzeniami wzwodu) to niezdolność penisa do zesztywnienia lub zbyt krótki czas trwania erekcji. Dokładniej, gdy mężczyzna ma problemy w ponad dwóch trzecich czynności seksualnych w okresie co najmniej sześciu miesięcy. Przyczyny zaburzeń erekcji są zazwyczaj niegroźne, ale mogą być też związane z prostatą. Zapewniamy kompleksowe informacje na ten temat! Zaburzenia erekcji stają się coraz częstsze z wiekiem: Zaburzenia erekcji dotyczą około 15 do 20 procent 65-latków. U mężczyzn powyżej 50 roku życia, około 80 procent przypadków ma fizyczne przyczyny za zaburzeniami erekcji, takie jak: Choroby układu krążenia: Miażdżyca, zawał serca, nadciśnienie tętnicze lub choroba wieńcowa Choroby gruczołowe i metaboliczne: Nadczynność lub niedoczynność tarczycy, cukrzyca, niewydolność nerek Choroby nerwowe: Stwardnienie rozsiane, zsunięty dysk, udar, choroba Parkinsona Przyjmowanie leków: Leki takie jak diuretyki, inhibitory ACE Zabiegi chirurgiczne: na prostacie lub jądrach, operacje jelit i pęcherza moczowego, operacje naczyniowe w jamie brzusznej Hormony: niedobór testosteronu (męskiego hormonu płciowego) Choroby i wady układu moczowo-płciowego również należą do przyczyn zaburzeń erekcji. Choroby nowotworowe i stany zapalne najądrzy lub jąder są możliwymi przyczynami. Zapalenie prostaty (prostatitis) jest również często za zaburzeniami erekcji. W tym przypadku za zaburzenia erekcji odpowiada głównie ból przed lub po wytrysku. Przy okazji, młodsi mężczyźni często cierpią na zapalenie prostaty. I tak samo jest z zaburzeniami erekcji - około jeden na czterech mężczyzn poniżej 40 roku życia może być dotknięty zaburzeniami erekcji. W tej grupie wiekowej ważną rolę w zaburzeniach erekcji odgrywają jednak również czynniki psychologiczne. Ogromna presja na wyniki w pracy czy na uczelni, lęk przed porażką, konflikty i kłótnie z partnerami seksualnymi to tylko kilka przykładów. Choroby psychiczne, takie jak depresja, są również możliwymi przyczynami zaburzeń erekcji.