Utrata ochoty na seks może być niepokojąca

Utrata ochoty na seks może być niepokojąca. Utrata libido jest częstym problemem, który dotyka wielu mężczyzn i kobiet w pewnym momencie ich życia. W większości przypadków nie jest to jednak powód do niepokoju. Często tracimy zainteresowanie seksem, gdy jesteśmy zestresowani, zmęczeni lub mamy problemy w związku. Czasami jednak awersja seksualna może mieć również przyczyny zdrowotne, na przykład problemy z tarczycą. Pragnienie seksualne jest inne dla każdego, i nie ma czegoś takiego jak "normalne" libido. Ale jeśli zauważysz, że pożądanie seksualne przeszkadza w twoim związku lub martwisz się o przyczyny, pomocne może być zasięgnięcie porady lekarza. Oto kilka najczęstszych przyczyn niskiego libido i co możesz z tym zrobić. Problemy w związku są jedną z najczęstszych przyczyn spadku libido. Jeśli byliście razem przez długi czas, mogliście zbytnio się do siebie przyzwyczaić, co może mieć negatywny wpływ na pożądanie. "Stan związku ma duży wpływ na libido" - mówi psycholog i terapeutka seksualna Beatrice Lindéh. "Libido ma swoje źródło w psychice. Jeśli czujesz się źle i masz depresję, masz mniejszą ochotę na seks. Jeśli istnieją ukryte konflikty simmering w związku, ciało może stracić libido całkowicie z powodu stresu." Terapia może być pomocna. Terapia indywidualna może pomóc w radzeniu sobie z uczuciami w obrębie związku. Poradnictwo dla par może pomóc rozwiązać powracające konflikty i otworzyć komunikację. Beatrice Lindéh radzi "zwiększanie libido poprzez czynności, które sprawiają, że oboje myślicie o seksie." Mogą to być na przykład wzajemne masaże, wspólna kąpiel lub prysznic. "Im więcej musisz myśleć o seksie, tym bardziej prawdopodobne, że twoje libido wzrośnie".

Zaburzenia erekcji można również leczyć za pomocą różnych suplementów diety

Następnie przeprowadzane jest badanie fizyczne ze szczególnym uwzględnieniem narządów płciowych i prostaty, pomiar poziomu testosteronu, a także badania mające na celu wykrycie wszelkich ukrytych chorób fizycznych - nadciśnienia, chorób układu krążenia, miażdżycy, cukrzycy, ale także problemów z krążkiem międzykręgowym. W rzadkich przypadkach ukrwienie penisa sprawdza się za pomocą badania ultrasonograficznego (sonografia dopplerowska). Konieczne mogą być również badania neurologiczne lub skierowanie do laboratorium snu w celu pomiaru spontanicznych nocnych erekcji. W leczeniu zaburzeń erekcji leki z inhibitorami PDE-5 są obecnie najczęściej stosowaną metodą leczenia. Ponadto zaburzenia erekcji można również leczyć za pomocą różnych suplementów diety, substancji ziołowych, zastrzyków stymulujących przepływ krwi oraz środków mechanicznych. Psychoterapia lub poradnictwo seksualne może pomóc zarówno w fizycznie, jak i psychologicznie spowodowanych zaburzeniach erekcji. Pierwszym członkiem grupy inhibitorów PDE-5 był sildenafil, który pojawił się na rynku w 1998 roku. Dziś w jego skład wchodzą również substancje czynne: tadalafil, wardenafil i awanafil. Każdy z nich ma pewne specyficzne właściwości, ale kieruje się tą samą ogólną zasadą działania: wszystkie inhibitory PDE-5 zakłócają kontrolę erekcji na poziomie komórkowym poprzez blokowanie uwalniania enzymu PDE-5 (fosfodiesterazy-5). Za powstanie erekcji odpowiada głównie neuronalny posłaniec cGMP (cykliczny monofosforan guanozyny), który zapewnia swobodny przepływ krwi do tkanki erekcyjnej penisa podczas podniecenia seksualnego. Dopóki poziom cGMP jest wystarczająco wysoki, aby zapobiec skurczowi tętnic prącia, erekcja jest utrzymywana. Kończy się on w momencie, gdy PDE-5 zaczyna rozkładać cGMP. Tak długo jak uwalnianie PDE-5 jest uniemożliwiane przez leki, tak długo utrzymywana jest również erekcja. Różne duże badania pokazują, że zdecydowana większość użytkowników inhibitorów PDE-5 jest w stanie pokonać swoje zaburzenia erekcji szybko i satysfakcjonująco za pomocą leku.