W długotrwałych związkach ogień pasji często płonie tylko niskim płomieniem

Kiedy związek jest jeszcze świeży, zwykle nie można trzymać rąk z dala od siebie. W długotrwałych związkach ogień pasji często płonie tylko niskim płomieniem. Pragnienie seksu słabnie, a przytulny wieczór na kanapie nagle wydaje się znacznie bardziej uwodzicielską alternatywą. Skąd jednak bierze się ta bezczynność? I dlaczego tak trudno jest o tym otwarcie mówić? Dotyka więcej par niż mogłoby się wydawać: seksualna bezczynność, która może stać się problemem zwłaszcza w długotrwałych związkach. Wielu stroni od otwartej rozmowy na ten temat. Często z obawy przed zdenerwowaniem partnera. Jest to fatalne, ponieważ rozwiązanie problemu leży w otwartej dyskusji i wymianie. Przełammy tabu - i przejdźmy do sedna bezczynności! Mężczyźni zawsze chcą, a kobiety nie mają ochoty - to banał, który już dawno został obalony, bo mężczyźni również muszą zmagać się z seksualną bezczynnością w trakcie trwania związku. Więc jesteśmy w tej samej łodzi. Co więcej, spadek pożądania seksualnego nie mówi nic o jakości partnerstwa. Nawet w szczęśliwych i stabilnych związkach mogą od czasu do czasu występować fazy braku pożądania. To nie jest powód do paniki. I wstyd też jest zupełnie nie na miejscu: bo tylko mówiąc o problemie można dotrzeć do jego źródła. Najwyższy więc czas przełamać tabu! Zasadniczo, jeśli brak pożądania seksualnego jest tymczasowy, to przyczyn często należy szukać w najbliższym otoczeniu. Jeśli brak pożądania trwa tygodniami, a nawet miesiącami, przyczyną mogą być również przyczyny fizyczne, psychologiczne lub emocjonalne. Jeśli chcesz uzyskać profesjonalną pomoc, powinieneś skontaktować się ze swoim ginekologiem, lekarzem rodzinnym lub odpowiednio przeszkolonym terapeutą seksualnym.

Popęd płciowy jest bardzo zróżnicowany u mężczyzn

Popęd płciowy (libido) jest bardzo zróżnicowany u mężczyzn i może być czasowo zaburzony przez takie zaburzenia jak przemęczenie czy lęk. Wraz z rosnącym wiekiem libido zazwyczaj stopniowo spada. Trwale niskie libido może powodować problemy w relacji pary. W niektórych przypadkach, traumatyczne doświadczenia seksualne w dzieciństwie lub nabyte tłumienia myśli seksualnych może prowadzić do całe życie niski popęd płciowy. Zazwyczaj jednak niski popęd płciowy rozwija się po latach normalnego pożądania seksualnego. Często przyczyną są czynniki psychologiczne, takie jak depresja, lęk czy problemy w związku. Przewlekła choroba nerek może zmniejszyć libido. Niektóre leki (np. leki stosowane w leczeniu depresji, lęku lub zaawansowanego raka prostaty) mogą obniżać poziom testosteronu we krwi, a także zmniejszać libido. Przy obniżonym libido mężczyźni mają mniej myśli i fantazji seksualnych oraz mniejsze zainteresowanie seksem. Rzadziej też uprawiają seks. Nawet stymulacja seksualna, czy to poprzez bodźce wzrokowe, słowa czy dotyk, może nie wywołać zainteresowania. Mężczyźni z niskim libido często mają normalne funkcje seksualne i pozostają aktywni seksualnie, aby zadowolić swoją partnerkę. Do określenia poziomu testosteronu we krwi można wykorzystać badanie krwi. Rozpoznanie niedoczynności gonad (zwanej też hipogonadyzmem) stawia się na podstawie opisu objawów mężczyzny i jego niskiego poziomu testosteronu we krwi.